PRIMO LIVELLO
Corso Principianti
Obiettivo: Cavalcare la prima onda
1 – Parti della tavola e attrezzatura da surf
2 – Posizione corretta di remata (Paddling) e assetto sulla tavola da sdraiati
3 – Conoscenze meteomarine e dello spot
4 – Sicurezza in acqua, salvamento, pericoli, segnali dell’istruttore
5 – Superare i frangenti sfruttando la corrente
6 – Lettura dell’onda, scelta e tempismo
7 – Salire in piedi sulla tavola (prima a terra poi in acqua)
8 – Cadute in acqua (wipeout) e controllo della tavola
9 – Comportamento in acqua e precedenze
