Lezione 1
- Presentazione materiali
- Sicurezza finestre di volo
- Cenni sui venti
- Andature
- Pratica a terra o in gommone (non si entra in acqua)
Lezione 2
- Approfondimento: andature e cenni sui venti
- Sicurezza
- Body drag, self rescue
Lezione 3
- Approfondimento: sicurezza simulatore partenza tavola a terra
- Body drag, partenza con tavola in mare